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打牌上瘾,怎么戒…?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-12 03:20
打牌上瘾,怎么戒…?
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其实我跟你一样 ,有赌瘾, 现在只玩QQ游戏了! 想打牌的时候就上QQ游戏,在QQ游戏上打牌一样的!

牌是拿来愉乐的~想戒把牌仍掉,没牌总不会想玩了吧.要么就玩点别的比如玩玩电脑游戏什么的只要别去想它就行了,试试吧!
转移自己的兴趣爱好,增加娱乐的范围,如:打球,钓鱼,跳舞等

多输几回

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