早餐喝牛奶会胖吗？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 05:32
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-13 17:51
早餐喝牛奶会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-10-13 19:07
其实咱们东方人的体质对牛奶的还是有限制的。早上喝牛奶的话一定要先吃东西，空腹的话根本吸收不了，喝了也白喝。我一般都是晚上临睡前喝，这样不用吃饱也能比较好的吸收，而且有助于睡眠，最重要的是不会变胖！
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