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吃多花生好吗?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-31 16:26
吃多花生好吗?
最佳答案
这个事情不能一概而论,要因人制宜,要适可而止。对糖尿病人,高血压病人就不能多吃,要少吃;有脑动脉硬化的人还不能吃花生米红皮;但是对儿童,对中青年女性就可以每天吃,经常吃;这样可以补充丰富的营养,使得身体更好一些。
全部回答
吃适当的是好的,可以补肾,但不要过多,因为不好消化。并且建议不要去掉花生红色的皮,那是补血的。
也要控制不要很多啊
你要细嚼慢咽哦,吃多少你自己决定。千万别狼吞虎咽的吃要拉肚子的。谢谢采纳

好!但要生花生哟!养血的哟!

谢谢

如果你是男的少吃点,坚果杀精的,女的也别多吃,人体对坚果内的维生素需求很少,花生是吃了玩玩的,不过花生外面的红皮可以降血压,补血,是好东西
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