怎么才能让思维放松心无杂念？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-01 07:34

提问者网友：書生途
2021-05-31 17:09

坐在那里做事，思想去想别的事情了，什么都想，注意力不集中，有时走路也是，晚上睡觉也是，思想不停的运转，停不下来，白天头昏脑胀的，害怕死亡，怎么才集中注意力，还有点就是不管和什么人发生了争吵，就老是想着这件事情别人和不和自己说话啊什么的，怎么才能忘了乱七八糟的事情心无杂念，什么都不去想，让自己快乐起来，认真做事！我是上班族

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五星知识达人网友：躲不过心动
2021-05-31 17:29

看来你是位思维复杂的人！你呀就是想得太多！有时间多和同事出去放松放松！还有就是不要想太多！

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1楼网友：由着我着迷
2021-05-31 20:32

把那些消极观念判断清楚就不会想了不然是个包袱

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-31 19:03

达到忘我的境界简单说就是发呆

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