本人身高165 体重 70公斤 怎么减肥～～
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-04 23:22
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-04-04 02:37
本人身高165 体重 70公斤 怎么减肥～～
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-04-04 04:00
和我的一样不需要再减了。我比你还重两斤，身高一样。尽量不要穿T血，穿衬衫就看不出小肚子呀！满意请按1,非常满意请按2，两样都满意请给采纳，谢谢
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-04 07:00
背着重物跑时间一定要长，我用这招俩月瘦了20斤
- 2楼网友：山君与见山
- 2021-04-04 06:42
跑楼梯，多步行，坚持再坚持，下雨，室内做俯卧撑。
- 3楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-04 05:59
健身
- 4楼网友：神也偏爱
- 2021-04-04 04:23
可以多运动呀，买小型健身器材在家里自己锻炼，饮食清淡。我现在是搭配酵素纤梅，润肠排毒，能起到辅助减肥的作用
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