孕妇能吃枣吗前三个月,孕妇前三个月可以吃红枣吗

孕妇能吃枣吗前三个月,孕妇前三个月可以吃红枣吗

可以。红枣作为一剂中药，它同时兼有补血和活血的功能，但看你是如何应用，如果做粥、或是生吃，均有补血功能，但如果做成红枣姜汤饮，则会有活血功能，另外，在贫血状态下，进补大枣会起到补血的作用，而当血瘀、血滞时服大枣茶则会起到化瘀活血功效，怀孕两个月，没有特殊的贫血指征，不提倡过量进补，如果需要可以做红枣粥或是每日吃小枣5-7枚、大枣2-3枚。