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给自己施加过多的压力,能否忘记曾经遗留下的伤害?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-11 07:26
给自己施加过多的压力,能否忘记曾经遗留下的伤害?
最佳答案

这得看各人咯,也许在一段时间内你会遗忘掉,但并不意味着你就不会再次想起。


尽量让自己处于放松的状态,这倒有助于你心情的平复。


压力过大,精神处于紧绷的状态,往往有一个强迫性的记忆,不利于本身想要忘记的事情,反而会时常想起。

全部回答

这做法只是在试图掩饰之前遗留的伤害罢了,

想要忘记以前的伤害,就要乐观,不去想之前的事,想想未来~

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