我多次减肥都反弹了,怎么办啊,好失望。
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-27 01:14
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-04-26 01:11
我多次减肥都反弹了,怎么办啊,好失望。
最佳答案
- 五星知识达人网友:煞尾
- 2021-04-26 02:32
不节制的吃,体重是不可能不反弹的。
全部回答
- 1楼网友:佘樂
- 2021-04-26 04:53
科学健康减肥,坚持运动注意营养补充,饭吃7分饱,少吃甜食品和另食,早上喝杯牛奶不要空腹喝。 平时多吃水果。
- 2楼网友:千夜
- 2021-04-26 03:27
其实每个人减肥都会感觉自己的方法是对的,一定能减下去,可等事实证明后,原来事与愿违,这样就会像你现在一样发出减肥难的痛苦感慨。其实要减肥就要多看看网上一些减肥成功人士的留言,对比较一下。我减肥使用的是运动加上吃减肥药,效果还是很好的一个月减下去了16斤。运动主要就是散步聊天打球伸腰踢腿,这些生活中随时想起来都可以做的。减肥药是一朋友介绍的美姿减肥胶囊,两个配合效果确实很好。从暑假到现在体重一直很好的保持着。所以个人感觉这次是成功的。你要再减肥可以试试。
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