每次打完篮球，我的头很晕，老想睡觉，怎么回事阿?
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-13 04:32
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-02-12 04:41
每次打完篮球，我的头很晕，老想睡觉，怎么回事阿?
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-02-12 06:09
不是专业运动员都会在较为激烈的运动后产生眩晕及疲劳感，这是由于体内热量及水分散失的结果，导致体内血液携氧量低。一方面建议根据自身素质适量运动，另一方面建议在运动期间和运动后都要及时补充能量及水分，例如巧克力，含少量盐的温水（或佳得乐一类的运动饮料）等等，都可以很好的补充体能~
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- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-02-12 08:31
不会是小乙肝…最好去体检下…症状就是很容易累！
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-02-12 07:58
疲劳了，运动过量，体质差
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-02-12 07:01
1：你运动过量了 身体太疲劳了
2：你身体失水过多 多喝水
3：打球的时候精神太集中了 打完球后 精神放松导致 大脑兴奋度失常造成的
- 4楼网友：深街酒徒
- 2021-02-12 06:52
你好！
不打球的时候我很晕
打球的时候精神很集中 很专注
打完以后累 想睡觉
但没晕
你个人身体素质问题吧?
不要太累劳逸结合
我的回答你还满意吗~~
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