二十岁了，想长高，有办法吗？吃长高药可以吗？

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-26 08:43

提问者网友：不爱我么
2021-07-25 13:54

没有

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-07-25 15:33

不可以,我建议应该去锻炼身体

全部回答

1楼网友：撞了怀
2021-07-25 17:39

长高要有一个好的饮食和适当的运动量~!!~~~

2楼网友：一秋
2021-07-25 17:33

一个人高矮首先跟你的遗传有更大的关联，你要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，跳台阶，跳绳，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多！

3楼网友：山河有幸埋战骨
2021-07-25 16:00

不要相信靠药品可以长高这样的神话。要想长高，可以适当做一些跑跳运动如打篮球、跳绳等。

4楼网友：独行浪子会拥风
2021-07-25 15:51

汗，好像是很多药都是有副作用滴，有个当兵滴朋友说常跑步会长身高滴，他就要俺这么做，可惜俺太懒，不愿意动，呵呵，推荐你也试试…

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