怎么才能让我彻底高兴起来,干什么都充满劲头.

我刚从抑郁症里走出来..

也许是那时候对一切都不感兴趣,所以造成了现在的有点惯性..

没有了以前那种学习时如鱼得水的感觉,现在脑子根本就不转圈!整天昏昏沉沉的..

那时候我那么能说,现在说两句就打结! 那时候我走到那里都是焦点. 到现在我说话没人爱理 !

对所有的一切都失去了本应该有的兴趣, 一副活死人的样子!

我想要改变自己, 现在的我让我有点难以接受. 我够了 !

我要重新拿回属于我的一切! 可. 哎 !

不要害怕跟人接触，多跟人交流，先从跟自己的亲人、朋友开始，多跟他们交谈，去逛街的时候多跟售货员交流，随便聊聊，上网跟陌生人瞎侃，但不能总上网，你还是要在现实的生活中面对面的多跟人交流，不要害怕，先把自己的自信找回来，慢慢会好起来的，别有自卑的心理，别总拿现在的自己跟以前的自己比，就当自己刚踏入这个社会，是涉世未深的时候，重新开始建立起与别人的感情，我相信你一定会好起来的。

开始的开始总是甜蜜的。 　　后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。 　　曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？ 　　曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。 　　后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎 .............................

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式， 只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的， 只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ . 衷心希望：幸福、快乐每一天!~

朋友啊,说句心里话,既然爱的那么深,为什么就不能让一让啊,她那么爱你你难道还不知足吗?有个那么爱你的人你应该幸福,为什么不好好去爱她关心她珍惜她呢?你太让大家失望了,一切都是你的错,去道歉,好好爱她啊,希望将来你们在爱情的路上幸福

疯狂一下，破罐子破摔，会好起来的，主要是你有些对人 的害怕了