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儿童缺各种营养吃什么食物补充

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解决时间 2021-11-21 01:34
儿童缺各种营养吃什么食物补充
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儿童首先要补钙,可以通能豆浆和牛奶等营养丰富的食物,多吃蔬菜水果补充维生素可以促进钙质的吸收,儿童喜欢玩,热量的散发会比较大,得补充热量。总至营养均衡不偏食才能补充儿童所需要的营养~
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您好!首先我想说您的问题太模糊了,人体需要的营养成分有很多很多,如果同时很多种营养素缺乏的话,就会导致很多的疾病,我建议您把问题说清楚,比如孩子的异常症状、平时的饮食情况、生活习惯等,这样才能明白孩子是怎么回事,或者可以去仁济医院、瑞金医院的营养科看看,如果您是上海的话
最好去儿童医院营养科做个全面的检查听听专家的意见
回去问问老人就OK,你家人养你这么大,比谁不清楚这点问题,一日三餐吃好,合理搭配饮食,还有记着别让孩子吃任何零食和饮料,我觉得你孩子如果没病绝对和吃那些东西有关把营养过度消耗了
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