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每天做下蹲和做骑自行车的动作可以减掉腿上的肉吗?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-06 12:38
每天做下蹲和做骑自行车的动作可以减掉腿上的肉吗?
最佳答案
多做针对腿部的运动当然管用啦,但是要坚持,不能三天打鱼两天晒网,运动完还要按摩,要不会变肌肉呢
全部回答
应该可以减掉大腿上的,不过要适当的运动,因人而异,你试试看吧 再看看别人怎么说的。
我是骑车的。很肯定的告诉你,骑车只能把腿上的肥肉练成肌肉,很强壮的肌肉哦,亲
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