头部有病有没有表现出睡不着。心烦。暴饮暴吃

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-17 10:41

提问者网友：城市野鹿
2021-05-16 23:17

心烦。张口。流泪。睡不着。主要是心烦

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-05-16 23:49

这叫做萎靡不振.

调整你的生活状态,

改掉不良喜好.

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1楼网友：千杯敬自由
2021-05-17 02:47

在自己的手机上添加【每天的备忘录】，按照上面对子的规定，严格进行食物节制~~~~~~~~~~自己都不爱惜自己，能让别人喜欢你吗？？？？？

2楼网友：上分大魔王
2021-05-17 01:46

一个人孤单.寂寞.生活的空虚也压抑.造成的用脑过度. 解决办法很简单多参加些社交活动. 调整自己的生活状态和心里状态. 晚饭之后最好和朋友出去走走. 和做一些运动. 比如说踢毽子.打羽毛球.篮球.足球之类的. 运动量较大的. 如果消耗体力太多. 晚上可以在吃点. 不过.吃完饭半个小时之后在睡觉. 这样对身体好.\ 希望能帮助到你.

3楼网友：一袍清酒付
2021-05-17 01:25

熬夜、喝醉、感冒、被人一拳打在头上了！

4楼网友：长青诗
2021-05-17 01:02

哎...回答了好多这种问题..最简单的办法真的事晚饭后运动.疲惫了就容易睡着.另外,静心。你的心里有事

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