每天吃5个鸡蛋会怎样

每天吃5个鸡蛋会怎样

每天吃五个鸡蛋会造成
消化不良和营养的浪费。
营养均衡失调。
代谢产物增多，增加肾脏的负担。
一般来说，每人每天一个鸡蛋，青壮年可增加到两个，这样比较适宜。

浪费粮食，吃两个都已经够多的！

不好 多了吧 人体能完全吸收吗

鸡蛋一天不能吃太多 吃太多时间长了容易得结石 小心点

当然是不好了、吃的你这辈子都不想看见它了、什么东西吃多了都不好、、

鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。