肩颈按摩的好处

肩颈按摩的好处

颈部非常重要，颈椎管内的脊髓与人的生命中枢延髓相连，支配全身的大部分神经都通过这里，是脑与全身信息传递的枢纽，也是血液上送头部，空气、饮食进入人体的主要通路。颈椎要支撑头部的重量，又有很大的活动范围，医学|教育网搜集整理而且活动频繁，易于劳损和退化。做颈部的保健按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。

病情分析：
你好！根据你的情况分析：推拿只是缓解肌肉的紧张，平时劳累的健康人群可以去做推拿缓解疲劳。如果真的得病了那就要明确诊断以后在做推拿。
指导意见：
指导意见：针对你的问题推拿只能作为健康人群的生活保健，如果是真的得病了那就要对症治疗了。祝你健康！

做颈部的保健按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。