练哑铃有什么好处啊？练力量效果明显吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-22 03:38
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-02-21 20:35
练哑铃有什么好处啊？练力量效果明显吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-02-21 21:10
主要练些肌肉 自由健身选择哑铃比较好全身肌肉都靠哑铃锻炼有去健身房看主要练地方肌肉选择了我人觉得无论性价比还实用都哑铃好
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