早晨6点20分起床做马上做府卧撑有好处吗?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-18 11:01
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-11-18 04:16
早晨6点20分起床做马上做府卧撑有好处吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-11-18 05:25
没有好处，起床后身体的柔弱性没有白天好，身体的关节部位还不适应俯卧撑，为了防止引起身体不适，你不能这样做，要做首先活动身体如做操，再做俯卧撑。
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-11-18 06:58
这一天的精神充沛，早晨能吃饭
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-11-18 06:41
当然好
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