演讲给自己带来的压力，怎么样能让在演讲的时候保持最好状态
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-06 02:44
- 提问者网友：末路
- 2021-02-05 21:53
演讲给自己带来的压力，怎么样能让在演讲的时候保持最好状态
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-02-05 22:51
让自己保持一颗自然的心，让一切自有的飞翔！希望对你有帮助，祝你开心快乐！
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-02-05 23:42
吃好睡好就可以了，不要有压力
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：等灯
- 2021-02-05 23:31
面对人多的时候难免会紧张嘛、
不要紧的，
把心放静
深呼吸
浑身放松
就不会有紧张感了
- 3楼网友：煞尾
- 2021-02-05 23:26
保持自信，多对着镜子练习，然后对着朋友或者亲密的人练习，在演讲前坐下热身，喝水，深呼吸，尽量缓解自己的紧张情绪
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯