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请问每天晚上吃火锅会发胖吗

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-05 03:17
请问每天晚上吃火锅会发胖吗
最佳答案
那是会的啊,减肥的方法:
1;饮食控制,尽量少吃含有脂肪太多的食品,多吃水果蔬菜.
2;参加有氧运动,可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼,或者去爬山有条件的话.
3;养成合理的作息习惯,不贪睡.尽量早起,特别是晚上不要熬夜.
其实只要按照以上的方法长期保持,你的体形和健康就一定差不了!关键是坚持!!
多吃蔬菜水果,并不是要求当饭吃哦!饭可以吃个半饱,饿了吃点水果充饥!
请采纳一下吧!
全部回答
可能会
这个肯定是会的,因为火锅里面有太大的东西,也是比较的油的,不仅是会长胖,而且也是容易长痘的。
会啊,而且特别容易胖,晚上尽量少吃,过午不食啊~
只吃火锅里的蔬菜就不会发胖。
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