我二十三岁体重140，我现在卧推60斤我想用一年的时间二十四岁能推到200斤有可能吗？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-06 11:45
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-03-05 17:24
我二十三岁体重140，我现在卧推60斤我想用一年的时间二十四岁能推到200斤有可能吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-03-05 18:23
有可能，不过因人而异，源于你的训练方式，训练强度。我利用四个月卧推从空杆到80公斤，所以说只要坚持，多吃蛋白质含量高的东西，姿势没问题，是很有些可能的
望采纳追问我用四个月能像你一样推到100多斤吗？追答只要坚持，姿势没问题，配上营养，没有问题追问最近肌肉可能拉伤了可以休息一锻时间在推吗追答嗯，恢复了再推追问哦你多大？体重多少？
望采纳追问我用四个月能像你一样推到100多斤吗？追答只要坚持，姿势没问题，配上营养，没有问题追问最近肌肉可能拉伤了可以休息一锻时间在推吗追答嗯，恢复了再推追问哦你多大？体重多少？
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-05 18:43
有可能
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