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如果很郁闷,该怎么办?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-15 21:50
如果很郁闷,该怎么办?
最佳答案
放松自己的心,回想好的阶段,忘记郁闷的结果
全部回答
呵呵、听听音乐,出去散散步或去大海边大声呼喊,把不痛快的事都喊出来,我想心情会好一点!!
找个方法发泄一下,多想点开心的事,跟朋友聊聊天,出去玩玩……
出去走走散散步,找朋友聊聊,或吃点零食…
听歌。。。。。。。。。

多 参加 集体活动!不要老见 或想 郁闷的人或事 多出去走走

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