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脚板太大又什么办法让它小下来吗?

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解决时间 2021-06-01 21:58
脚板太大又什么办法让它小下来吗?
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这个不太好弄,不过古代都是有裹小脚的传统。



这个方法我不建议你用,因为人在16岁以上的时候骨骼就基本定型。裹小脚只会导致骨骼变形根本解决不了问。

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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳!
不能,那都是骨骼,是减不下的
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