请问多吃鲜枣会上火吗？谢谢

请问多吃鲜枣会上火吗？谢谢

　枣味甘、性平，入脾、胃经；

有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；

性平的食物是不会引起上火的

一般不会，枣表皮含有丰富的纤维素，而纤维素可以增进肠道的蠕动。再者大枣的中药药性：味甘，性温，鲜枣性平，归脾胃经。功效：补中益气，养血安神，缓和药性。但本品毕竟属温性，多吃常吃会助湿生热，令人中满，而产生龋齿作疼，以及痰热咳嗽。湿盛腹胀，食积，虫积患者更不宜食用。所以，任何再好的食物也要适量，掌握好度。杨大夫

虽然不会上火，但不宜多吃，枣有补益脾胃的作用，多食会引起胸闷，影响食欲。

大枣是常见的水果,那吃大枣有什么营养价值?大枣的维生素C的含量为一切果品之冠,维生素C可以软化血管,是预防高血压,冠心病和动脉硬化的理想药物。 大枣的营养价值除了大枣的维生素C的含量高之外，红枣还具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。 　　 　　临床证明，枣还有健脾养胃、益血壮神之功效，对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、败血病和过敏性紫癜等均有疗效，是被国内外医药界重视的营养滋补剂。 　　 　　另外，鲜枣中还富含有一种叫环磷酸腺苷的物质。这种物质对心肌梗塞、心源性休克等疾病有显著疗效。而且，富含环磷酸腺苷的枣果水提取液可显著抑制癌细胞的生长，并能使部分癌细胞变为正常细胞，这更证明了鲜枣是人们理想的营养保健型果品。 　　 　　通常而言，干枣的营养价值不及鲜枣，但干枣适合煮粥或煲汤，这样能使其中的营养成分很好地释放出来。 　　 　　最后，红枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙。此外，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。

不会的，很美容的