晚上 睡觉 半夜觉得 身体里有个人在和我说话 早上起来 记得很清楚觉得很真实

晚上 睡觉 半夜觉得 身体里有个人在和我说话 早上起来 记得很清楚觉得很真实

心理作用，也许就是你的潜意识在把你内心的一些真实想法说出来，也有可能是白天的所见所闻让你的心里有些想法，晚上做梦时借机会表现了出来。

应该是梦，可能这一阵你的休息不太好，就是睡得半熟时做梦感觉自己跟没睡觉一样，就认为很真实了，建议好好休息，休息好了就没事了

你在做梦。只不过记得很清楚，别忘心里去。

正常，意识和潜意识本来就是分开的。在你睡眠质量差的时候，更容易出现

一、最近工作，生活，学习压力大吗？不用回答，自我思考下。是否与人发生过不快，或者周围发生过对自己冲击很大的事件，使自己思想处于矛盾状态。最近是否总会出现一些不切实际的幻想？如果有，建议寻求专业医生的帮助。 二、若没有一中所说的问题，就是单纯的压力过大，做些令自己放松的事情便可。

你好！ 睡前是否饮过浓茶咖啡等、作息是否混乱、身体是否不适那是因为你处于浅睡状态，睡眠质量不高。如是否有思想压力、睡眠是否过多，解决了睡眠质量问题自然也就记不住那些梦了。想要改变睡眠质量首先要弄明白你近期睡眠质量低下的原因。所以要有针对性的进行调整。关于鬼怪的之说你大可不必相信 希望对你有所帮助，望采纳。