宝宝多大可以带到户外去

宝宝多大可以带到户外去

多大的宝宝可以开始接受日光照射呢?一般来说生后半个月至1个月就可以开始带宝宝晒太阳了。在晒太阳之前，应该有一个阶段(5～7天)的空气锻炼，即到室外接触大自然赋予的新鲜空气。比如，夏季抱宝宝到室外阴凉处，冬季抱宝宝到室外避风处活动。开始10分钟左右，以后逐渐延长。当宝宝基本适应室内外环境温度差异后，就可以开始晒太阳了。
2.选择环境
首先应选择清洁、绿化较好的环境，选择一个空气流畅、平坦、干燥但又避开强风的地方。日光照射时，宝宝会受到直射、散射以及反射光的共同作用。在夏季对小婴儿较为适用的是散射或反射光，应该避免长时间在炎炎烈日下直射，最好带宝宝在大树的阴凉下玩耍。而冬季则应选择在日光直射下玩耍。
3.晒太阳的方法
夏季给宝宝实施日光浴，应尽量在裸体或半裸体(仅穿小背心、短裤或尿不湿)状态下进行，让日光均匀地洒在宝宝的周身。
4.时间安排
夏季应安排在上午9点或早餐后1～2小时进行，春、秋季可在上午11点以后到下午1点以前进行。在炎热的夏季，如果紫外线强度过强时不宜进行；春冬季节的大风天气也不宜进行。小宝宝第一次进行日光浴时间不能太长，一般为2分钟，仰卧和俯卧各1分钟。以后每隔2天，仰卧和俯卧位各增加1分钟。半个月以后，接受日光浴的时间约为每次15分钟，照射次数可每天1～2次。大一点的宝宝第一次进行日光浴的时间可达5～10分钟，很快就能增加到每次20～30分钟或者更长时间。

基本上满月就行拉！ 而且出去的时候看温度啊，宝宝都比较脆弱刚开始的时候为避免强的紫外线可以适当的当把透明伞 而且别让阳光直射宝宝眼睛！