跑步时，多痰

我以前很少跑步最近跑多痰，而且我也抽烟7年。平均一天一包，请问原因和解决方法

正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。今介绍常见痰多的几种疾病： 1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。 2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。 3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。 4、支气管扩张 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。 5、肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。 6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。 可以尝试吃点下面的：复方甘草片含服。少吃发物。黄痰服鲜竹沥液。

建议您不要经常抽烟了

心肺功能有问题,或练气出了偏差! 建议你多练习"疾走",也就是"快步走",注意不是跑步! 平时走路速度尽量快,可以锻炼你的心肺!!

同时和吸烟也有关系。