怎样练倒立？我可以贴墙，但是不能悬空，掌握不好
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-28 13:58
- 提问者网友：川水往事
- 2021-07-28 06:39
我要突破这项
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-07-28 07:24
倒立时先弯曲双腿 逐步掌握平衡后 再伸直双腿
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-07-28 09:15
多练最关键,熟能生巧,慢慢掌握平衡度,先曲腿练再练直腿,最终必然完成倒立.你行的！
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-07-28 09:02
两脚并拢，腰硬住，靠墙倒立达到2分钟，然后离墙练习
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯