给孩子吃生胡萝卜好吗?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-27 17:43
- 提问者网友:疯子也有疯子的情调
- 2021-11-27 00:52
给孩子吃生胡萝卜好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:封刀令
- 2021-11-27 01:18
吃生胡萝卜好吗?胡萝卜有黄、赤两种,富有营养,含有丰富的维生素A原--胡萝卜素。维生素A有维持上皮组织的正常结构,直接促进人体生长发育的作用。不少儿童,特别是农村孩子喜欢生吃胡萝卜,一些城市父母也给孩子生吃胡萝卜,认为生吃胡萝卜有营养。其实,恰恰相反。生吃胡萝卜会损失90%左右的胡萝卜素。因为胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收,在小肠粘膜或肝脏里变为维生素A。为避免浪费,让儿童真正吸收到胡萝卜中的维生素A原,胡......
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