头发怎么就变黑变厚变多了？具体些

我知道多吃芝麻好

但是我多喝黑芝麻糊可以么？？？

芝麻糊不顶用的，如果自制的就可以，将炒熟的芝麻磨碎，用开水冲泡，也可以稍加些白糖。并且芝麻吃黑芝麻才行，吃核桃也可以。不要用脑过度，远离有强辐射的地区，多吃高蛋白食品。常常按摩头部或用热毛巾敷。