怎么样可以减掉小腹？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 23:53
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-16 13:16
怎么样可以减掉小腹？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-10-16 13:54
继续用下腹部的力量再把双脚伸直并拢往上抬90度，注意背部不要拱起，多用下腹的力量，做10~20下
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