男性保健什么是最关键的？

男性保健什么是最关键的？

男性保健更应注意保护大脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。医学研究发现， 男性大脑左半球失去细胞的数量大约是右半球的2倍，男性丧失的脑细胞大多是与 语言、推理等认知能力有关的脑细胞，男子患老年痴呆症的可能性比女性多。长时间用脑过度，会导致脑细胞受损与记忆衰退。保护大脑应多吃鱼，尤其是 海鱼，对补脑有益。同时还要多吃蒜和葱，它们含有一种叫前列腺素A的物质，能 扩张小血管，促进血液循环，降低血压，具有较好的健脑功效。