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买跑钉鞋 买胶钉鞋好 还是买铁钉的好(跑200米)

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解决时间 2021-02-24 16:38
买跑钉鞋 买胶钉鞋好 还是买铁钉的好(跑200米)
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买铁钉的,200属于短跑,用铁钉的。胶钉一般是长跑用的。然后根据场地选择长短钉,塑胶的用短的就可以了,如果是那种煤渣的场地就要用长钉了
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橡胶跑道你换成短钉就可以了 在比赛的时候可以换短铁钉 橡胶钉在平时训练的时候用吧
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