少食多餐的好处是什么呢？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-18 08:35
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-10-17 21:06
少食多餐的好处是什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-10-17 21:36
也有科学研究表明，少食多餐有助于减肥瘦身，因为缩短空腹的时间可以防止脂肪过度聚集，而且可以有效避免饥饿所导致的午餐、晚餐吃得太多
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