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假的维生素C钙片吃了会不会有副作用?

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解决时间 2021-02-18 13:01
假的维生素C钙片吃了会不会有副作用?
最佳答案
添加了其他违禁成分或恶劣的卫生环境的造假伪劣产品,肯定对人体有副作用的。
建议选用有正规保健食品称号的营养补充产品。
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应该可以吧,把时间错开服用就好。干吗不服用成人复合维生素呢,这样不是更方便。维生素c:新鲜的水果和蔬菜中都含有维生素c,生吃可以吸收更多的营养,它可以保证牙齿、骨骼和血管健康,还有抗氧化功能、增加免疫力,加速伤口愈合。    维生素d:它主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等食物。它的最佳来源是阳光,维生素d经阳光于皮下制造。多吃含维生素d的食物可以增加钙和磷,强健牙齿和骨骼,更可保持健康的血液凝结、肌肉和神经。 一般人都清楚钙在确保强壮骨胳、牙齿与预防骨质疏松症的重要性。钙一旦不足,就会容易造成蛀牙、骨质疏松及骨胳软化症、幼儿容易发育不良、容易造成腰痛及膝痛 缺什么补什么呗。
一般应该没什么问题,都是什么淀粉填充物吧,最好不要吃吧
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