请问肩膀一般可以和哪一组肌肉群一起练习？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-04 07:31
- 提问者网友：聂風
- 2021-01-03 14:46
请问肩膀一般可以和哪一组肌肉群一起练习？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-01-03 16:14
练肩膀整个手都会练到必然的。。。肩膀分为前中后三个部位，各有相应练习动作，难度也不大。肩膀后部训练涉及到上背部较多。
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