每天之所以晚睡是总觉得早睡会错过什么，很多时候想
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-18 22:58
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-04-18 12:47
每天之所以晚睡是总觉得早睡会错过什么，很多时候想
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-04-18 14:09
那你就不会熬夜，好习惯不是一触而就的，要慢慢来，开始让自己提前十分钟或者半个小时睡觉，慢慢的就会习惯了。早上这个点醒了属正常，我也五点左右醒，只要尽量早睡就行，保障充足的睡眠时间。 早睡早起好处多多。也不要醒了还赖床，如果早上时间充裕可以看会儿书，适当锻炼下。
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- 1楼网友：玩世
- 2021-04-18 14:35
登鹳雀楼(王之涣)
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