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人累了可以休息,可是心累了该怎么办如何去调整自己?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-06-02 15:34
人累了可以休息,可是心累了该怎么办如何去调整自己?
最佳答案
烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点 ,                
3.心态平衡点,                        
4.知足常乐多点 ,                        
5.改变能改变的,接受不能改变的, 不要迷失了自己 ,        
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
全部回答
调整不了时自然会有别的办法
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