頭髮怎樣可以快長?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-24 10:06
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-07-24 00:32
頭髮怎樣可以快長?
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-07-24 01:01
头发需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质,维生素和矿物质的食品十分重要.只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长.
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类,瘦猪肉,牛奶,乳制品及豆制品. 建议经常理发、洗发并按摩头皮来刺激头皮促进头发的生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类,瘦猪肉,牛奶,乳制品及豆制品. 建议经常理发、洗发并按摩头皮来刺激头皮促进头发的生长。
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