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蹲着吃饭为什么不好

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解决时间 2021-03-17 03:28
蹲着吃饭为什么不好
最佳答案
因为蹲在地上吃饭,腹部受到了挤压,胃肠不通畅,气体出不来。所以,肚子也就发胀了,另外,地上不干净,尘土、细菌落到饭上,吃进肚里,很容易生病。
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因为拉屎就是蹲着的。
蹲着吃饭会压迫到胃,让你的胃容纳量缩小,影响食物的正常消化 还有腹部也会受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠内气体不能上下畅通,造成上腹部胀满等不适感,还有就是蹲的时间长了,腹部和下肢受压,全身血液循环不畅,下肢酸困麻木,胃的蠕动量和张力增加,需要大量的血液,从而使对胃的血液供应受到影响,直接减弱胃的消化功能。如果坐在舒适的凳子上吃饭,腹部肌肉松弛,血液循环不受阻碍,胃肠功能有规律地正常工作,对消化食物是非常有利的。所以最好不要蹲着吃饭
容易压着食,蹲着的时候人的肚子被挤压,吃进的东西很难进胃里,很难消化,容易打嗝
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