无名指不灵活，有什么办法

无名指不灵活，有什么办法

这个都是锻炼出来的，平时可以多打字锻炼就好了

无名指为何动不了？

　 问：我8岁的侄女最近开始学吉他，上第一堂课，老师建议她做这样一个练习：手掌放在一个平整的表面，然后手指轮流摆动。我也试了试，发现手的所有其他手指，都比无名指灵活，无名指连跷一跷都难，更不用说摆动了。我手心朝上，握好拳头，再依次展开手指，无名指还是惟一不能展开的手指，这是为什么？（假如非要砍掉一根手指的话，我会毫不犹豫选择无名指。）

答案① 人的手是一部相当复杂的机器。 伸一个手指，要求手指的伸肌收缩，屈肌放松，所有其他手指的屈肌收缩，这一切必须同时进行。伸大拇指、食指和小指没什么困难，因为这些手指都有特定的伸肌。

　 伸中指和无名指，必须使用到共享伸肌。除大拇指外，伸其他手指都要用到这块肌肉。如果要伸无名指，中指的屈肌就必须收缩，这实际上约束了中指，无名指和中指的伸肌就无法起作用。如果中指和无名指一起伸，那就相当容易，因为中指的屈肌不再阻碍伸展。

　 有些人的手指肌腱是异常的，有些人则无名指也有伸肌，而且中指和无名指是连起来的。

　 答题人：美国得克萨斯州纳科格多奇斯，史蒂夫·保灵格

答案② 手最初是为抓东西而进化的，因此，玩乐器，能让它的功能发挥到极致。我在卡迪夫大学开了演奏生物学课程，因此对手有特别的兴趣。

　 音乐老师应该清楚，手的肌肉和肌腱是高度可变的，因此，同一手指，不同的人能做出不一样的动作。比如，有20％的人，他们的大拇指弯曲时，会引起食指弯曲，因为他们的屈肌腱连接异常，这也能解释为什么有的人不能弹钢琴，弹吉他会更加吃力。

答题人：英国卡迪夫，阿兰·华森

答案③ 我是个打字员，盲打的最快速度是每分钟60个单词，过去25年来，我每周有5天时间在打字。时间长了，我的手指非常灵活。问题中提到的这个练习，对我而言一点也不难。我所有的手指都能自如摆动。我让另一个打字员试了试，跟我一样，她也毫无问题。

　 但是，我让妹妹也来试一下，她从来没打过字，就困难重重了，左手的无名指，根本就动不了。

　 我十多岁的女儿发现，她最灵活的手指是两个大拇指，大概是她每天用手机发几个小时的短信练就的。

答题人：澳大利亚首都地区，埃里森·维努戈班

答案④ 无名指最不灵活，因为它用得最少。指示时用食指，喝茶时会用到小指，开车时要用到中指，无名指只用一次，在结婚时用一会儿。

这个多多练习就好了，熟能生巧嘛 没事的，五个里面一个不灵活没什么大碍 尽量多活动手指，可以买个辅助的球球，或者玩魔术