皮质薄 易过敏 易晒黑 脸上有轻微的晒斑 怎么消斑和防晒？

你好，我的皮肤特别薄，易过敏，而且很容易晒黑 ，脸上一旦长了桃花癣、小痘痘之类的 出门一晒太阳 肯定就长斑了，我也涂抹防晒霜，可是觉得也不管用，虽然我很容易晒黑，但是也很容易恢复，所以针对以上这些情况 像我这种皮肤你能不能给点好点的消斑、防晒的建议呢？谢谢！

比较常用的治疗方法：

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
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