最近，压力很大，成绩下降了很多
心情也很不好
请提供一些有效的方法
不快乐，怎样调节自己的情绪
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-23 00:44
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-04-22 00:29
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-04-22 01:37
坦然面对压力，承认自己并不是最优秀的，同时也认识到自己还是有潜力可挖掘的.....
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- 1楼网友：西风乍起
- 2021-04-22 03:47
吃东西，狂吃
- 2楼网友：罪歌
- 2021-04-22 02:52
喝杯茶水看场电影解解压吧！可以的话给自己种植一盆花花或小草之类的，闻闻它的香看看它的美还是听不错的哦，呵呵，试试吧
- 3楼网友：封刀令
- 2021-04-22 01:48
多想一点开心的事，回忆自己曾经取过的辉煌！！多点跟身边的朋友谈谈！！！！
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