关于精神方面的

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-11-19 23:04

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-11-18 22:19

关于精神方面的

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-11-18 23:32

我认为这个应该以自我调整为主，尤其楼主现在只有17岁，过度就医可能会产生负面效果，建议多听听柔美的轻音乐，早晨起来晨跑、看日出，心里憋闷可以在没人的地方大喊几声，非常有助于缓解抑郁的症状，另外，多喝点陈皮汤（就是橘子皮泡茶水，非常好的~）。如果你的情况不是那么严重，建议不要轻易地吃精神类药物。
只要方法得当，你是可以自己调整过来的。相信自己！加油！
希望我的回答对楼主有所帮助~

全部回答

1楼网友：大漠
2021-11-19 02:53

多与同学交流加强体育锻炼

2楼网友：患得患失的劫
2021-11-19 02:36

天生的作家

3楼网友：末日狂欢
2021-11-19 01:10

有想象力可以成为很牛的科普作家、科幻电影编剧、作家等等，只要把倾向变成优势就是好的。
没有必要太顾虑，不要把自己看成一个病人，心里充满阳光，生活就充满阳光！

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