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综合性健身房有哪些运动项目呢

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-03 11:20
综合性健身房有哪些运动项目呢
最佳答案
如有氧操课程的大众健身操、有氧舞蹈、搏击健美操、动感单车(SPINNING)、健身球、水中韵律操、街舞、瑜伽(YOGA)、莱美国际健身体系、芭蕾、太极、跆搏等;而有氧器械类型种类也非常多:有氧自行车、划船器、全功能椭圆运转机、台阶器;力量器械类型多见:自由训练器械、机器器械训练等多种时尚健身项目。
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