我把脖子闪着了。就和落枕差不多。谁能告诉我怎么弄能快点好啊。

我把脖子闪着了。就和落枕差不多。谁能告诉我怎么弄能快点好啊。

可试用以下方法治疗：
1、局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。
2、痛点按摩：按摩者立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
3、局部外用扶他林乳膏，轻轻揉擦，有迅速止痛作用，日3次。也可用解痉止痛酊痛点涂擦。
药物涂擦加痛点按摩效果更好。
4、伤湿止痛膏外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想。最好还是去医院看一下，毕竟脖子这个地方，还有就是不能拖的，我以前都经常这样的，很痛的，要好几天甚至一周才好，你得注意了，以后也要常注意，多吃一些筯肉，还有就是常运动颈部，对自己有好处。

贴膏药，好的快

右以到洗澡堂洗个澡，就会好的多了，要不，在家用洗个澡，把温度调好，温度尽量的高一点，用淋浴头对准痛处冲，十分钟后就有明显的好转。

建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,如果信任，可以直接联系我们，祝早日康复。