大骨架还瘦的古力娜扎怎么瘦的体重多少，古力娜扎肩膀
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-12 21:25
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-02-12 02:17
大骨架还瘦的古力娜扎怎么瘦的体重多少，古力娜扎肩膀
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-02-12 03:10
减肥最快的是仰卧起坐，能最快消耗最好消耗的脂肪，
减肥最快，但建国后身体会变得不匀称，要想美体减肥，
最好的还是跑步，一天一万米，第一周2个小时内完成，
第二周减掉半个小时，第三周再减掉半个小时，最后能在45分钟内完成，
就说明你减肥成功了。一个月，我保证效果明显。但很苦！
减肥最快，但建国后身体会变得不匀称，要想美体减肥，
最好的还是跑步，一天一万米，第一周2个小时内完成，
第二周减掉半个小时，第三周再减掉半个小时，最后能在45分钟内完成，
就说明你减肥成功了。一个月，我保证效果明显。但很苦！
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-02-12 04:48
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