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500卡热量是多少啊,就是可以瘦多少斤啊?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-11-25 18:16
500卡热量是多少啊,就是可以瘦多少斤啊?
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呵呵 你写错拉吧 应该500千卡 做40分钟运动 500千卡就可以减去一斤肉 看你做什么运动拉
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500卡?那是少的不能再少了!500千卡还差不多.你要坚持每星期锻炼4次,每次500千卡,会取得十分理想的减肥效果的.
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