每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但事实证明，我真的不怕死。

吃了好多，现在特难受。拉肚子想吐怎么办？

买一盒乳酸菌素片，吃多了吃两片消化一下就没事了，最好不要经常吃的过饱，对肠胃的损伤很严重，时间久了胃也会慢慢变大

谁也经受不住美食的诱惑，吃还是要适量，做到均衡，加强锻炼，保持良好的生活习惯，身体会好好的

事实是吃多了仅是不舒服并不会死。 难受可散步、喝绿茶、吃吗丁啉、江中消食片。 下次告诫吃多了会难受。