我的腿膝盖那向外弯曲怎么办?
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-31 12:51
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-07-30 16:11
我的腿,到膝盖骨那里就向外弯,怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:执傲
- 2021-07-30 17:16
呵呵``楼上的都不知道在说什么`
你说的是O型腿对吗``所谓[O]形腿,即并双足自然直立,两膝之间不以并拢,甚至有很大间隙,这不但有碍健美,严重者也影响动作的完成。一,找穴位。点击下肢外侧穴位图,可以打开大图,在膝部可以看到“膝阳关”穴;点击下肢内侧穴位图,可以打开大图,在膝部可以找到“膝关”穴(又称膝内关)。
下肢外侧穴位图 下肢内侧穴位图
二,贴胶片。珂乐O型腿矫正仪配有一副胶片(分为两组四片),胶片分为两种颜色,一种红色的胶片(两片)分别贴到左右“膝阳关”穴,则另一种白色的胶片(两片)分别贴到左右“膝关”穴部位,非常简单。
三,珂乐O型腿矫正仪,赠送有美腿带2副,按照下图的姿态用美腿带固定大腿、小腿。如此可加速O型腿的矫正。
可点击小图看大图
四,开动珂乐O型腿矫正仪开关,开始进行矫正。初始使用时,强度不宜过大,当逐渐适应后,可逐渐增强生物波强度,强度以收缩感明显且能够适应为最佳,不宜盲目过度加大生物波强度,否则,欲速则不达。
五,轻度O型腿,每天进行一次矫正,每次30分钟;较重的O型,宜每天进行两次矫正,每次矫正时间为40分钟。
六,治疗结束后,解除美腿带,取下胶片,立即进行腿部放松。
全部回答
- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-07-30 18:21
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
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